|
Окрошечка на айране. 200 ккал
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
829 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 83.30g | Carbs: 39.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Горбуша, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7% , Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки . Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Скумбрия Отварная, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки . Dinner: Яйцо Куриное, Эдельвейс Айран, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Картофель Отварной, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Огурец (с Кожурой), Восточный Гость Абрикосы Сушеные без Косточки , Фундук Фундук, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией. more...
|
|
3363 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 1 hour and 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|