|
Вчера было пройдено 2,9 км 3703 шага , 251 ккал
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1528 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 47.50g | Carbs: 176.18g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Зеленый Листовой Салат, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Омлет или Яичница, Алексеевская Сметана 20%, 5 Морей Икра Трески, Форель Слабосоленая, Помидоры, Авида Сыр Плавленый с Грибами, Мандарины, Огурец (с Кожурой). Lunch: Брокколи Тушеные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Tuborg Пиво, Chips Картофельные Мультики Чипсы со Вкусом Сметаны с Луком. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью. more...
|
|
1427 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 9 hours, Ходьба - 2 hours and 28 minutes, Apple Health - 12 hours and 32 minutes. more...
|
|