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Arroz,feijão,muacúlo moído e salada de repolho roxo, cenoura e tomate... Delicíaaaaa...
View Diet Calendar, 19 December 2019:
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1495 kcal
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Fat: 58.25g | Prot: 133.51g | Carbs: 105.42g.
Lunch: Repolho-Roxo, Banha de Porco
, Tomates, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Músculo Bovino Cozido. Dinner: Banha de Porco
, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Músculo Bovino Cozido. Snacks/Other: Pequi, Porto Alegre Leite Desnatado. more...
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2087 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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