instagram @many_years_ago's Journal, 19 Dec 19


View Diet Calendar, 19 December 2019:
1479 kcal Fat: 57.53g | Prot: 144.84g | Carbs: 96.57g.   Breakfast: Пудинг киви-банан, Арахисовая паста, Ржаной блинчик. Lunch: 🍄грибной паштет🍄, Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе. Dinner: Пятерочка Грейпфрут, Ванильный Чизкейк, Арахисовая паста, Маркет Перекресток Клубника Быстрозамороженная, Резной Палисад Творог 5%. Snacks/Other: Кофейный пирог с кефирно-творожным кремом, Ванильный Чизкейк. more...
531 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


instagram @many_years_ago's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.