|
Процесс пошёл 😊 конечно уже не успею достичь цели к нг. Ну это не главное, уже и не помню когда столько весила. Примерно лет 17 назад, во время первой беременности.
|
84.1 kg
Lost so far: 32.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1469 kcal
|
Fat: 98.61g | Prot: 99.86g | Carbs: 40.97g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Мясом. Lunch: Coffee Machine Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. Snacks/Other: Скумбрия Копченая, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|