|
Ужин 511 ккал. Утка отварная, яйца и огурец + соус Хайнц
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1696 kcal
|
Fat: 75.87g | Prot: 81.99g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Калязин Хлеб Пирожок с Яблоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Хайнц Соус Терияки, Арла Сыр Натура Сливочный, Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Конфеты Эклер, Twix Twix Xtra, Арла Сыр Натура Сливочный, Хайнц Соус Терияки, Утиное Мясо, Волжский Пекарь Батон Нарезной. Dinner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо, Хайнц Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Утолина Окорочок Утенка без Кожи. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Мандарины, Творог с черникой. more...
|
|
 Comments
Одно яйцо скомуниздил собственный сын, пришлось компенсировать пятью граммами отрубей)
18 Dec 19 by member: Azazel007
|
Собственный сын,заучит двояко и забавно 😅
18 Dec 19 by member: AnnEnis28
|
AnnEnis28, это как в советских фильмах, когда чадо где-то накосячило и мать возмущается, прижав руку к сердцу 😁 Всегда забавляло это словосочетание)
18 Dec 19 by member: Azazel007
|
у меня сегодня на все 4 приёма пищи 800ккл🙈😊
18 Dec 19 by member: Mansero
|
Mansero, это же очень мало🥺
18 Dec 19 by member: Azazel007
|
У меня сегодня 1700, и то, я не добрала больше 200 ккал
18 Dec 19 by member: Azazel007
|
Для меня нормально я больше 1000 в день не ем 😁
19 Dec 19 by member: Mansero
|
Вроде больше двух яйц в день нельзя)))
20 Dec 19 by member: zhannasafina617
|
zhannasafina617, мой сын так же решил) Спорить с ним я не стала😆
20 Dec 19 by member: Azazel007
|
Mansero, какая вы малоежка☺
20 Dec 19 by member: Azazel007
|
Больше 2 яиц нельзя 😂😂😂😆😆😆Я ем в день штук 6 -8,не умерла 🤪Вы где этот бред берёте ?
20 Dec 19 by member: AnnEnis28
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azazel007's Weight History
|