TShursh's Journal, 18 Dec 19


View Diet Calendar, 18 December 2019:
1627 kcal Fat: 71.03g | Prot: 87.78g | Carbs: 163.11g.   Breakfast: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Кофе с Молоком, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры,  Пшенично-ржаная мука, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес , Минская Марка Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Беллакт Сметана 15%, Гарнец Мука Кукурузная, Манная Крупа, Лук, Картофель, Яйцо, Кабачки, Петруха Мякоть Бедра. Dinner: Евроопт Яблоко , Петруха Мякоть Бедра, Капуста Белокочанная, Морковь, Свеклы, Лук. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Ne Moloko Овсяное Молоко, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Знатны Пачастунак Хлеб "Золотая Рожь". more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Поделитесь, пожалуйста, что это такое аппетитное ? 
05 Feb 20 by member: почти два метра

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TShursh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.