Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1368 kcal
|
Fat: 52.32g | Prot: 87.91g | Carbs: 134.91g.
Breakfast: Ласковое Лето Йогурт 2%, Хлеб, Варенье, Куриные Грудки (Жареные), Каша Пшенная на Молоке, Ганна Сардельки из Мяса Птицы, Минская Марка Творог 5%, Картофельное Пюре, Сахар, Сметана. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pollozz1's Weight History
|