Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
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57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 December 2019:
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1212 kcal
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Fat: 57.96g | Prot: 68.23g | Carbs: 109.41g.
Breakfast: Ensemble Pétales de Sarrasin, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Lait Écrémé, Bjorg Lait d'amande Calcium, Priméal Protéines de Soja, Bjorg Son d'avoine Bio, Amandes, Maître Prunille Pruneaux d'agen. Lunch: Bio Village Lait Écrémé, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Potiron, Carrefour Emmental Râpé. Dinner: Malo Yaourt Nature, Amandes, Steak Haché 5%, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Endive, Maïs, Huile Olive Bio, Huile de Lin, Huile de Noix. Snacks/Other: Clémentines. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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h.le.masson's Weight History
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