|
estimasi 500 kalori
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1131 kcal
|
Fat: 40.71g | Prot: 41.07g | Carbs: 156.68g.
Breakfast: Pepaya. Lunch: Mentimun (Kupas), Saori Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe, Pare, Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Saori Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tempe, Pare, Nasi Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Other: Apel Fuji, Bunga Pepaya. more...
|
|
1265 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Hanging Laundry - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|