Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
65 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1362 kcal
|
Fat: 78.89g | Prot: 74.40g | Carbs: 96.48g.
Breakfast: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Магнит Редька Зеленая. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Грецкие Орехи, Жареное Яйцо. Dinner: Индолина Голень Индейки, Магнит Редька Зеленая, Мандарины. Snacks/Other: Prisma Яблоко Антоновка , Яблоко Антоновка, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edfamily's Weight History
|