|
Изысканные кабачки 😂
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1846 kcal
|
Fat: 81.11g | Prot: 142.91g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Кедровые Орехи, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Valio Молоко 3,2%, Сушеные Яблоки, Овсяноблин, Киприно Сыр Швейцарский Блочный. Lunch: Метро Семга, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Фисташки, Кабачок. Dinner: Valio Молоко 3,2%, Котлеты из Индейки (с Пекинской Капустой), ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Болгарский Перец. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Good Food Манго Сушеное, Карат Творог Зерненый 4%, Valio Молоко 3,2%, Valio Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Бородинские с Кориандром, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. more...
|
|
1522 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|