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View Diet Calendar, 16 December 2019:
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2942 kcal
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Fat: 100.76g | Prot: 150.16g | Carbs: 369.48g.
Breakfast: Wickbold Pão de Forma Integral, Scala Queijo Prato, Aurora Suco de Uva Integral, Kim Bolo de Abacaxi, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Banana Nanica. Lunch: Pullman Pão de Forma, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salpicão de Frango, Alface de Folha Verde, Qualitá Tomate Cereja, Atum em Água (Enlatado), Toddy Achocolatado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Nanica. Dinner: Nat Coxinha da Asa, Quiabo Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco, Qualitá Batata Palito Congelada . Snacks/Other: Aurora Suco de Uva Integral, Philadelphia Cream Cheese Original, Bauducco Torrada Salgada. more...
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gupedrozo's Weight History
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