Strelina Mariya's Journal, 17 Dec 19

Забыла выложить вчерашний обед и ужин
Обед:
🍗Куриная грудка 100гр.
🍲Гречка 40 гр. (в сухом виде)
🥗Овощи
🐠Омега-3 2 капсулы

View Diet Calendar, 17 December 2019:
1396 kcal Fat: 39.84g | Prot: 139.09g | Carbs: 120.07g.   Breakfast: Арахис, Яблоко Желтое, Яичный Белок, Now Омега 3, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Now Омега 3, Salus Гречка, Аям Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Ардагер Куриная Грудка. Dinner: Корона Тыквенные Семечки Очищенные, Арахис, Ардагер Куриная Грудка, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Морковь, Творог (Полностью Обезжиренный). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Strelina Mariya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.