Забыла выложить вчерашний обед и ужин Обед: 🍗Куриная грудка 100гр. 🍲Гречка 40 гр. (в сухом виде) 🥗Овощи 🐠Омега-3 2 капсулы
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1396 kcal
|
Fat: 39.84g | Prot: 139.09g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Арахис, Яблоко Желтое, Яичный Белок, Now Омега 3, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Now Омега 3, Salus Гречка, Аям Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Ардагер Куриная Грудка. Dinner: Корона Тыквенные Семечки Очищенные, Арахис, Ардагер Куриная Грудка, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Морковь, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelina Mariya's Weight History
|