|
Знаю, что не очень эстетично, и заранее прошу прощения😬 Сегодня была без обеда, тк весь день по делам бегала, поэтому пришла домой и сразу готовить. Здесь филе бедра индейки на гриле, фасоль Хайнц и тушеные шампиньоны. Примерная калорийность — 308 ккал.
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
878 kcal
|
Fat: 41.78g | Prot: 45.15g | Carbs: 78.97g.
Breakfast: RED Шоколад Red Delight Тёмный с Апельсином и Миндалём, President Petit Brie, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ол Лайт Гранола. Dinner: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Шампиньоны Тушеные, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Орехи Кешью, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Prime Star Моккачино. more...
|
|
1276 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 57 minutes, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anita Kukhareva's Weight History
|