Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2017
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2017:
|
1768 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 42.69g | Carbs: 249.10g.
Breakfast: Печеное Яблоко, Бутерброд с Маслом и Сыром, Черника, Банан, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи. Lunch: Лаваш, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Тыква, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Other: Milka Milka, Яблоки, Roshen Ромашка, Roshen Конфета Коровка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slastyon's Weight History
|