Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1649 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 104.92g | Carbs: 163.43g.
Breakfast: Избенка Сыр Адыгейский, Boombar Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Сардины Иваси Пряного Посола, Пастилушка Пастила без Сахара , Мультизерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель. Dinner: Отруби Мои, Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Суп Салянка. Snacks/Other: Избенка Сыр Адыгейский, Печенье Бомбар, Ашан Гранат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Десерт Паннакота, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenabodrovadns's Weight History
|