Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
87 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
601 kcal
|
Fat: 32.59g | Prot: 60.40g | Carbs: 18.10g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Овсяноблин, Greenfield Чай Чёрный. Dinner: Самбери Молоки Лососевые Жареные, Чай, Салат из Кальмаров, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Рыба Тушеная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлёнкаНЛ's Weight History
|