Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 85.58g | Carbs: 73.66g.
Breakfast: 365 Дней Лаваш Армянский, Окское Яйцо Отборное, Останкино Сосиски . Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Перекресток Семга Стейк, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Фермерский Продукт Творог 0,5%, Магнит Банан. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Русский продукт Овсянка Монастырская. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria@Wr's Weight History
|