Aleex-mart's Journal, 15 Dec 19


View Diet Calendar, 15 December 2019:
1493 kcal Fat: 87.32g | Prot: 78.50g | Carbs: 95.01g.   Breakfast: Норд Порт Форель Слабосоленая, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерна, Жареное Яйцо, Савушкин Кефир 2,5%, Компас Здоровья Семена Льна . Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Эколайн Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Мандарины, Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Шоколадово Вафли Молочно-Шоколадные Глазированные Карамельной Глазурью с Арахисом. Snacks/Other: Евроопт Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая , Dr. Korner Хлебцы Черничные. more...

15 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aleex-mart's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.