"Evoluir" sempre's Journal, 14 Dec 19

Então, onde malho algumas meninas usam ciclos de hormônio (anabolizantes). Aí sei que não pode usar anticoncecional junto. 

Não tomo nada além do anticoncepcional, mas na academia que malho as meninas dizem que não tomam pq atrapalha a hipertrofia fiquei na dúvida se paro ou não  

Eu uso anticoncepcional desde os 15 anos e é muito relativo. O que eu tomo atualmente não modifica em nada meu peso. Vê com a sua médica ou médico sobre qual seria o melhor pra você. 😊 

Entendi @rodrigues.taynara 

Se vc tá hipertrofiando pra competição o anticoncepcional pode ser um empecilho para a redução do percentual de gordura destas atletas que já é baixíssimo, para simples mortais não faz diferença significativa. 

A pergunta é quanto vc malha e qual seu objetivo. Se é ficar maromba ou competir, não só atrapalha como a maioria das pessoas desse perfil cicla. Daí isso não combina com anticoncepcional. Mas se vc quer só ter um corpo mais tonificado, não fará diferença alguma. Mais importante que parar o anticoncepcional vai ser montar um treino de hipertrofia adaptado ao seu perfil e treinar forte aliado a uma dieta com macros compartiveis. Eu não tomo anticoncepcional mais, não vi diferença nenhuma. 

Obrigada pelas respostas e dicas, sou uma mera mortal só quero ter um corpo legal danificado, nada grandioso e não quero tomar hormônios. 

*TONIFICADO