|
Обед
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1113 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 120.37g | Carbs: 107.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Kamvita Фарш Минтая, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Newa Nutrition Протеин для Веганов. Lunch: Соевый Соус, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Now Omega-3, Сахалин Рыба Фарш Минтая, Брокколи Тушеные. Dinner: Брокколи Тушеные, Огурец (с Кожурой), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сахалин Рыба Фарш Минтая. Snacks/Other: Бахетле Пирог с Капустой Постный, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Китайская Капуста. more...
|
|
 Comments
Добрый день! Меня зовут Наталья. Я набираю чат првильного питания в вотсап. Участие бесплатно.Учимся составлять рацион, даем советы, делимся рецептами и результатами. Хотите к нам? Пишите "Хочу в чат" в вотсап на номер +79029327363.
14 Dec 19 by member: natalya.ilina47
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkexclusive's Weight History
|