На завтрак сок из сельдерея, голубика и жду пока каша сварится. Витамины В12, Магний В6, Вит С.
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1728 kcal
|
Fat: 95.59g | Prot: 71.32g | Carbs: 145.54g.
Breakfast: Сушеная Клюква, La Pina Арахисовая Паста, Alpro Миндальное Молоко, Овсяная Крупа. Lunch: Roshen Черный Шоколад , Kraft Сыр Филадельфия, Хлеб Черный, Семга Слабосоленая, Омлет или Яичница. Dinner: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Авокадо Авокадо, Лобио. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna24Moskva's Weight History
|