Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
2061 kcal
|
Fat: 87.44g | Prot: 94.05g | Carbs: 221.12g.
Breakfast: Блины, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Помело. Lunch: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом, Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Домик в деревне Сметана 15%, Блины, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Блины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маруся Золотко's Weight History
|