|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1851 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 70.30g | Carbs: 214.61g.
Breakfast: Banan, ICA Gott Liv Chiafrön, ICA Havredryck Vanilj, Kranvatten, Kung Markatta Vetegräspulver. Lunch: Viktväktarna Linssoppa . Dinner: Sauvignon Blanc Vin, Ost och Bacon Burgare med 113,4G Kött, Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd, Espresso House Overnight Oats. Snacks/Other: Clementin, Lussekatt, Powerking Energidryck. more...
|
|
 Comments
Heja! Det kommer att bli bra. Har du testat chia på morgonen? Fyller på ett bra sätt hela dagen så hungern inte blir så svår. Supergott med tex blåbär. Nyponsoppa utan tillsatt socker är också bra. Testa med pumpakärnor i. Nyttigt och gott. Mättar. Lycka till!
13 Dec 19 by member: Uggly1
|
Ja jag brukar äta chiapudding med banan nästan varje morgon!
13 Dec 19 by member: tedl99
|
Ok. Låter gott. Tyvärr tål jag inte banan och längtar ibland efter det. Blandar du dem bara eller har du något gott tips? Som kan användas till annat som tex blåbär.
13 Dec 19 by member: Uggly1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|