iKeka's Journal, 12 Dec 19

Ужин. Овощи на пару, курица тушеннпя, хлеб 5 злаков.

View Diet Calendar, 12 December 2019:
1807 kcal Fat: 79.38g | Prot: 72.63g | Carbs: 201.31g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Кофе, Овсяные Панкейки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Гармония Сметана 20%, Господарочка Кабачки Маринованные, Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Каша. Dinner: Табрис Торт Паутинка, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Bonduelle Фасоль на Пару, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Marzi Pani Торт Сникерс, Мишель Пироженое Картошка. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iKeka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.