mkexclusive's Journal, 12 Dec 19

Ужин

View Diet Calendar, 12 December 2019:
1176 kcal Fat: 33.62g | Prot: 140.61g | Carbs: 78.75g.   Breakfast: Зеленый Чай, Now Omega-3, Сахалин Рыба Фарш Минтая, Петрушка, Помидоры Черри. Lunch: Укроп, Гречка Отварная, Помидоры Черри, Льняное Масло, Сельдь Соленая. Dinner: Isey Skyr Печеное Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соевый Соус, Окей Минтай Филе. Snacks/Other: Напиток из Шиповника, Лента Смородина Замороженная, Newa Nutrition Протеин для Веганов, Огурец (с Кожурой), Ашан Киви, Newa Nutrition Протеин для Веганов. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mkexclusive's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.