Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2019:
|
1124 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 85.98g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Бананы, Яйцо, Семга Слабосоленая, Яблоко. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Домик в деревне Молоко 3,5%, Finn Crisp Хлебец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Огурец (без Кожуры), Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|