Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
43 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1101 kcal
|
Fat: 37.21g | Prot: 88.87g | Carbs: 99.23g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Избенка Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Шоколада, Пятый Сезон "Весенние Овощи" Замороженные, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Тыква, Гудвилл Крупа Горох, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Мясо Индейки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|