Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1092 kcal
|
Fat: 27.17g | Prot: 23.38g | Carbs: 189.19g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Чай с Лимоном и Сахаром, Банан. Lunch: Кабачковая Икра, Хлеб. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|