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오늘도 저녁은 수비드 닭 안심 ㅋㅋㅋ 아침엔 소스 있는 닭 점심엔 훈제 닭 저녁엔 생닭 아침이 젤 맛이쒘ㅋㅋㅋ
View Diet Calendar, 10 December 2019:
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1031 kcal
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Fat: 16.50g | Prot: 123.37g | Carbs: 102.53g.
Breakfast: 아몬드, 인생닭 슬라이스 닭가슴살 까르보나라맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 파프리카, 밥. Lunch: 아몬드, 셀러리, 현미잡곡밥, 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 야채샐러드 (드레싱없이), 파프리카. Dinner: 잇메이트 훈제 닭가슴살 마늘맛, 셀러리, 아몬드, 현미잡곡밥, 파프리카, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Other: 파워풀엑스 프쌤. more...
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