Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1662 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 76.55g | Carbs: 125.25g.
Breakfast: Сладонеж Вафли Ретро, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Орифлейм Омега 3, Чай с Сахаром, Сыробогатов Творожный Сыр, Овсяноблин, Авокадо Авокадо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Водка (45 Градусов), Салат Овощной с Маслом, Миндаль Лагман. Snacks/Other: Булочка с Маком, Окей Холодец по-Домашнему, Гудок Семечки Подсолнечные Обжаренные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oxanakoloshina's Weight History
|