Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2019
|
93.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1074 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 71.53g | Carbs: 113.09g.
Lunch: Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Язык Говяжий Отварной, Александра Бигус. Dinner: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Окей Груша Конференс, Добрая Традиция Творог , Ашан Гранат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|