|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 102.02g | Carbs: 97.68g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Авокадо Авокадо, Тыква, Панкейки на Рисовой Муке. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, SPAR Филе Индейки Запечённое, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан, California Gold Nutrition Казеин. more...
|
|
1699 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 18 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 13 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|