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Muffin de banana low carb + cafezinho
View Diet Calendar, 08 December 2019:
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1414 kcal
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Fat: 43.52g | Prot: 60.76g | Carbs: 187.90g.
Breakfast: Queijo Branco, Café com Açúcar, Bolo de Banana Low Carb. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Taeq Pessego em Calda Diet, Abobrinha, Alface, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Torresmo Caseiro Torresmo. Dinner: Jabuticaba, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Coxa de Frango. Snacks/Other: Café com Açúcar, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês, Coco, Itaipava Cerveja . more...
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 Comments
08 Dec 19 by member: PatríciaRuiz
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nossaaaaa parece delicioso
08 Dec 19 by member: deboramaximo
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09 Dec 19 by member: Ninha DantasM
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09 Dec 19 by member: xicocetogênico
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2 ovos (batidos)
4 bananas maduras( amassadinhas)
12 colheres de sopa de farinha de castanhas (ou outra oleagenosa)
2 colheres de sopa de adoçante stévia(ou eritritol/ xilitol)
2 colheres de sopa de óleo de coco;
1 colher de sopa de fermento em pó;
canela a gosto.
Misture todos os ingredientes. Por ultimo o fermento. Forminhas untadas. Se for forminha de silicone não precisa untar. Forno brando.. Pode fazer meia receita tambem.
09 Dec 19 by member: sildamata
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