Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1224 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 73.27g | Carbs: 39.56g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Bombbar Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай. Lunch: Чай, Bombbar Паста Белая с Кешью Blondie, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Хлеб, Куриный Рулет, Братья Грилль Сальтисон Куриный, Leor Салат Капуста по-Домашнему. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|