Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1654 kcal
|
Fat: 79.94g | Prot: 125.34g | Carbs: 114.71g.
Breakfast: Помидоры Черри, Барселонетта Яичница из Перепелиных Чик с Ростбифом, Белый Хлеб, Оливковое Масло. Lunch: Растительное Масло, Морковь, Болгарский Перец, Кабачок, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Яблоко, Киви, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Агрокомплекс Творог 5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinagerasimenko's Weight History
|