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19.12.06 저녁 소고기버섯비빔밥+렌틸콩+닭가슴살 어제 친구네서 받아온 깻잎,멸치볶음,오징어채볶음 배 엄청 부르다
View Diet Calendar, 06 December 2019:
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1613 kcal
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Fat: 57.97g | Prot: 87.11g | Carbs: 167.62g.
Lunch: 비디랩 치즈쿠키, 바게트, 파리바게트 햄에그 토스트, 파리바게트 마늘빵, 매일유업 매일 두유 99.89. Dinner: 무말랭이무침, 깻잎무침, 멸치볶음, 오징어채볶음, SEE 렌틸콩 통조림, 생가득 소고기버섯비빔밥, 훈제 닭가슴살. Snacks/Other: 다비다 다비다 치즈, 아담스 내추럴 피넛 버터 크런치, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 한양식품 숏다리. more...
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 Comments
파란색 그릇 좋네욥ㅎㅎ식욕을 떨어뜨리는 색이라서 다이어터들에게 좋다네용ㅎ
06 Dec 19 by member: ○김블리○
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