Врач похвалила, анализы прекрасные - настроение сразу улучшилось. В связи с этим угостила себя кофе с топпингом. Но какими сложными были предыдущие два дня. Это когда на ночь даже пить нельзя, и аромат молочного улуна сводит с ума, и кажется нет на свете более совершенного аромата! Но тебе даже это запрещено. И это даже не торт.. Зато в здоровом теле - здоровый дух. Очень точное высказывание.
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1193 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 42.65g | Carbs: 140.08g.
Breakfast: Bounty Шоколадный Батончик, Черкизовский Сальчичон, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Настюша Хлеб Измайловский. Lunch: Ikea Блин с Ветчиной и Сыром. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Черкизовский Сальчичон, Настюша Хлеб Измайловский. Snacks/Other: Хурма, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, ВкусВилл Печенье Овсяное Цитрусовое на Полбяной Муке, Яблоко. more...
|
steady weight
|