|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
2363 kcal
|
Fat: 125.56g | Prot: 112.87g | Carbs: 204.53g.
Breakfast: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Краснокочанная Капуста, Морковь, Зеленая Точка Каша Пшенная на Молоке с Тыквой. Lunch: Шпинат, Лето Укроп Свежий, Kamis Зелень Петрушки, Каравай Ржаное Чудо, Вареное Яйцо, Мастер Дак Суп Мясной с Макаронными Изделиями. Dinner: Оливковое Масло, Лето Укроп Свежий, Шпинат, Kamis Зелень Петрушки, Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Окей Изюм Темный, Грецкие Орехи, Желе. more...
|
|
1843 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Всем доброе утро! Ещё не поняла как подписать состав продуктов, поэтому пишу в комментариях. Это завтрак! Пшенная каша с тыквой на молоке и овощи! Всем хорошего дня!
06 Dec 19 by member: tanya_gayda
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya_gayda's Weight History
|