моё утро на 430 кал )))
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1597 kcal
|
Fat: 67.47g | Prot: 85.10g | Carbs: 158.28g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Ясно Солнышко Геркулес . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиски, Картофельное Пюре. Dinner: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная, Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Конфеты Вафельные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guschina.tanya2013's Weight History
|