mikulasvet78's Journal, 05 Dec 19

Ассорти завтрак. Безбелковый правда, но сегодня такой. Салат из авокадо 🥑, лаваш с сыром и 🍈 фрукты.

View Diet Calendar, 05 December 2019:
1053 kcal Fat: 47.09g | Prot: 41.93g | Carbs: 124.47g.   Breakfast: Салат с Авокадо, Чай, Магнит Грейпфрут, Лаваш Тонкий, Красное Яблоко, Беларусь Сыр Минский 30%. Lunch: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Чай Несладкий, Киви, Мерси Конфеты, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мерси Конфеты, Тыквенные Семечки, Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. more...
509 kcal Exercise: Cross Training - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mikulasvet78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.