Яблуновська Катерина's Journal, 05 Dec 19

Яблуновська Катерина's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019

72 kg Lost so far: 5 kg. Still to go: 7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 December 2019:

1164 kcal

Fat: 57.11g | Prot: 56.31g | Carbs: 109.50g. Breakfast: Зеленый Чай, Оливье с Курицей, Омлет с Помидорами, Словяночка Ряженка 4%. Lunch: Словяночка Ряженка 4%, Омлет с Овощами. Dinner: Хлебец, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Фруктое Напиток-Пюре (из Фруктов или Только с Фруктовым Соком), Мандарины. more...

2132 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Яблуновська Катерина's Weight History

View Complete History

Яблуновська Катерина's Journal, 05 Dec 19

Submit a Comment

Яблуновська Катерина's Weight History