Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
54.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1181 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 26.31g | Carbs: 177.27g.
Breakfast: Mandarine, Глобус Хурма, Дикси Киви, Пятерочка Банан. Lunch: Магнит Петрушка, Ашан Помидор, Мааг Кешью , Краски лета Цукини. Dinner: Дикси Киви, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasatik19's Weight History
|