zopel's Journal, 05 Dec 19


View Diet Calendar, 05 December 2019:
1580 kcal Fat: 59.97g | Prot: 107.79g | Carbs: 158.15g.   Breakfast: Susu Kedelai. Lunch: Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Dinner: Telur Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Snacks/Other: Pangsit Polos, Tahu Goreng. more...
771 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zopel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.