Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1560 kcal
|
Fat: 66.80g | Prot: 78.19g | Carbs: 159.81g.
Breakfast: Геркулес Каша Овсяная, Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом. Lunch: Акконд Конфеты Болетто, Блины на Воде, Акконд Конфеты Болетто, Рецепты, Проверенные Временем Кекс Творожный, Лаваш Тонкий, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntuanaO_o's Weight History
|