Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
63.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
719 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 32.41g | Carbs: 77.46g.
Breakfast: Варенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Globus Холодец из Курицы, Хлеб Черный, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Хлеб Черный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|