Kana Reyka's Journal, 04 Dec 19

Мой завтрак и топаю учиться
Хотела спросить, какая ваша любимая каша? Или вы их вообще на дух не переносите?
Я обажаю геркулес и булгур (еще льняную, гречку , 7 злаков в общем все)

View Diet Calendar, 04 December 2019:
756 kcal Fat: 23.03g | Prot: 21.00g | Carbs: 122.80g.   Breakfast: Сахар, Плеза Льняная Каша, Delphi Халва, Магнит Банан, Кокосовая Стружка. Lunch: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Чернослив, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Delphi Халва, Хлеб Зерновой. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Delphi Халва, Морковь, Магнит Картофель, Магнит Банан. Snacks/Other: Delphi Халва. more...

61 Supporters    Support   

1 to 20 of 26
Comments 
Тоже всееее😍 правда, одной кашей не наедаюсь на завтрак, поэтому с чем-нибудь обязательно, если обед не скорый)  
03 Dec 19 by member: ЕвгенияТ.
Геркулес, пшеничную, пшенную на завтрак) и булгур и гречку на обед-ужин 
03 Dec 19 by member: Anna_Samb
Овсянка, пшенная и манная 🥰 
03 Dec 19 by member: grig_natka
Манка, пшенка, рис и булгур самые бесполезные каши. А в рисе столько крахмала, что полезнее картошки отварить 🤷🏼‍♀️ 
03 Dec 19 by member: inesska_m
Люблю все-все-все, но чаще всего ем пшенную, рисовую и гречневую (потому что дочка их любит, на двоих варю))))  
03 Dec 19 by member: [Танечка♥
inesska_m ну и хрен бы с ним)))))) манная каша на молоке и со сливочным маслом одно время была мне очень полезна, чем я не знаю, но мне её хотелось есть каждый день и даже вечером😆 и я её ела. Я допускаю, что есть продукты, которые содержат в себе много чего полезного, а есть продукты с менее богатым полезностями составом. Но это не значит, для меня, что их есть я не буду. Бесполезная еда это магазинные сладости - куча 💩 в составе и сомнительный вкус 
03 Dec 19 by member: Anna_Samb
Пшенка, марка, геркулес, овсяная, гречка, рисовая 
03 Dec 19 by member: juliya_biznessmama
Булгур богат белком,а делают его из твёрдых сортов пшеницы ваще- то...😉 
04 Dec 19 by member: liliyakolesnikova333
Булгур богат белком,а делают его из твёрдых сортов пшеницы ваще- то...😉 
04 Dec 19 by member: liliyakolesnikova333
Овсянка! Обожаю ее во всех видах! 
04 Dec 19 by member: ekzhol
только рис и гречу 😊 
04 Dec 19 by member: Margo.tigreska
кукурузная, пять злаков, геркулес 
04 Dec 19 by member: сигарета из жира
Гречневая, овсяная, ячневая, пшеничная, пшенная, перловая. Вообще обожаю каши, ни дня без них😋 
04 Dec 19 by member: maryanafilatova
Anna_Samb, согласна с вами, очень люблю манку, но ем оооочень редко, только в больницах пожалуй, а все из за того что не умею её вкусно варить (вообще не понимаю как можно не вкусно сварить манку, но у меня так вышло), а вообще манка с малинкой это наилучшее просто😍😍 
04 Dec 19 by member: Kana Reyka
Kana Reyka, у меня манка любимая каша дочки, говорит её жевать не надо😆 а в манке главное пропорция и постоянно мешать, я жидкую люблю. Год-полтора назад я её варила раз в неделю где то и ела с удовольствием. А потом что то произошло и от молока теперь рези в животе( на растительном не пробовала 
04 Dec 19 by member: Anna_Samb
до больницы не любила каши, но теперь понимаю что при выписки обязательно включу их в рацион 
04 Dec 19 by member: kate.alekseevna
люблю рис, не кашей, а именно рассыпчатый, в пароварке. уважаю не переваренную гречку , да с мяском... кукурузная из мелкого помола, и с маслом, и с сыром и ткемали- ням. пшеничная и овсяная- можно иногда, но не фанат, овсяноблин имхо куда вкуснее. манную уважаю как ингредиент яблочного крамбла, хотя получаются углеводы углеводистые.... а вот перловку и пшенку могу съесть только как ингридеинт необычного блюда, попробовать, привычные варианты не люблю до ужаса 
04 Dec 19 by member: nathings
Овсянка на молоке самая любимая 💖. Рисовую кашу полюбили, но овсянка на первом месте😀. хочу кукурузой попробовать, но не найти хорошую крупу.... А муж просит пшенную кашу сварить, но пшено не люблю. Боюсь не понравиться.....  
04 Dec 19 by member: Anastas640
Ячневая и кукурузная с тыквой😋 обожаю каши🤗 
04 Dec 19 by member: delia2000
Гречка и много много сливочного масла )))Ещё золотистый рис с мяском))) 
04 Dec 19 by member: Liza ana

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kana Reyka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.