Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 55.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
955 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 35.34g | Carbs: 95.26g.
Breakfast: Хурма. Lunch: Миндаль Миндаль, Груша, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином. Dinner: Яблоко, ВкусВилл Биойогурт из Козьего Молока, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Сыр Российский. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARINA KITERA's Weight History
|