TShursh's Journal, 03 Dec 19

Куриная печень с луком и кобачком,
Бурый рис с мексиканской смесью.

View Diet Calendar, 03 December 2019:
1657 kcal Fat: 53.65g | Prot: 100.40g | Carbs: 195.49g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Кефир 2,5%, Домашняя Гранола без Сахара. Lunch: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Савушкин Теос Йогурт Греческий, Замороженная Ежевика, Мексиканская Смесь, Food Collection Рис Бурый, Лук, Кабачки, Куриная Печень. Dinner: Знатны Пачастунак Хлеб "Золотая Рожь", Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабушкина Крынка Творог Зернёный "Домашний" 3%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Знатны Пачастунак Хлеб "Золотая Рожь", Завтрак в лаваше. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TShursh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.